Tas ir process, kad augu pulveri un eļļas tiek ievadītas organismā caur nāsīm. Deguns ir vārti uz smadzenēm un ieeja uz apziņu. Ar Nasjas palīdzību sekmīgi tiek ārstētas saslimšanas, kuru fiziskā lokalizācija ir virs atslēgas kaula. "Prana" jeb dzīves enerģija ieplūst ķermenī ar elpu caur degunu. Augu ievadīšana caur degunu palīdz sakārtot pranu un ietekmēt smadzeņu, maņu orgānu un kustību funkcijas.
Ir 6 galvenie nasyas veidi:
Pradhamana Nasya (tīrošā nasya). Pielieto sausus pulverus, ko iepūš degunā ar caurulīti. Šo nasyas veidu lieto, galvenokārt, kaphas tipa cilvēkiem, lai ārstētu galvassāpes, saaukstēšanos, deguna dobuma iekaisumu, pūžņojošas acis, balss aizsmakumu, audzējus, dažas ādas slimības, epilepsiju, parkinsonismu.
Šamana Nasya (nomierinošā nasya). Lieto, galvenokārt, pita tipiem, lai novērstu matu izkrišanu, konjuktivītu un zvanīšanu ausīs. Parasti pielieto augu medicīniskos maisījumus, tējas un medicīniskās eļļas.
Navana Nasya (novārījumu nasya ). Vata-pita vai kapha-pita cilvēkiem, pielietojot novārījumus un eļļas kopā.
Marshya Nasya (gī vai elļas nasya).
Pratimarshya (ikdienas eļļas nasya). To veic, iemērcot tīru mazo pirkstiņu gī vai eļļā un iebāžot katrā nāsī, viegli masēot nāss sieniņas. Tas palīdz atvērties dziļākiem audiem, noņem stresu un šo procedūru var veikt katru dienu.
Indikācijas:
1.Galvas un zobu, acu, ausu, deguna, aizdegunes sāpes, migrēna
